.
🌙🍃🌹🍃🌙
*صحتك في رمضان*
*فوائد الصوم*
🕯. تقوية الجهاز المناعي عند الصيام تتحفز الخلايا المناعية التي تدعى في البلاعم الكبيرة ( Macrophage ) هذه الخلايا قادرة على التهام الخلايا السرطانية و الفايروسات و الميكروبات الاخرى .
🕯 يقوم الجسم بعملية الالتهام الذاتي بتحويل بروتين الميكروبات و الخلايا الهرمه الى احماض امينية تدخل في تكوين الاجسام المضادة و أنسجة الجسم الاخرى .
🕯. تقليل مقاومة الانسولين التي تسبب العديد من الامراض منها : تكيس المبايض ، التهاب البروستاتا ، الكبد الدهني ، تجمع الدهون على منطقة البطن و الأرداف .
🕯. ارتفاع هرمون النمو هرمون النمو له دور فعال في نمو الانسجة و العظام و ايضاً انتاج
الخلايا الحمراء و تقليل هرمون الكورتيزول ( هرمون التوتر ) .
*💡 لكي نستفيد أكثر من الصوم يجب أن تكون وجبات الإفطار والسحور صحية .*
*❤️دمتم سالمين*
🌙🍃🌹🍃🌙
.
أنت تقرأ
برامج ومسابقات رمضانيه
Paranormalبرامج متنوعه ومسابقات خاصة بشهر رمضان المبارك الموافق 1444هجرية..2023 ميلادية 🌙********* *ثقافة دينية غايتها ربط القراء والمشاركين بالسيرة النبوية الشريفة وفهم القرآن الكريم .* *كونوا معنا* .
