Sabah ceviz suyu içtim neden bilmiyorum sldksldks bir de biraz fındık yedim. (09.20)
Sıcak simit vardı.. Dayanamadım... 1 tane yedim.. (12.30)
Kısır yedim bir de annem saolsun evde ben diyetteyken tüm marifetlerini ortaya koyar. Diyetten çıkarım; çorba yapar hep. (19.50)Bir de 2 litre kadar su içtim <3
Keşke simiti yemeseydim diyorum ama. Bir de kısırı çok kaçırdım...Alınan kalori: 950 kalori
yok abi düşürmem lazım bu sayıyı
ŞİMDİ OKUDUĞUN
kilo verme savasım
De TodoDaha kazanılmış bir oyun değil, gün gün güncelleme yaparak ilerleyeceğim. Okuma konusunda siz bilirsiniz. yaklaşık 2 ay sonrasından güncelleme; yarıda bırakmadım veya vazgeçmedim. hedefime yaklaştım ve tekrardan döneceğim.