Bei uns sind es grad knapp 30 Grad und da hab ich mir gedacht, ein Kapitel mit Sommertipps wäre vielleicht keine schlechte Idee^^
1. Schminke+ Sport/ warme Temperaturen= Schweiß= keine gute Idee ^•^
2. nach dem langen Winter keine gebräunten Beine... Kein Problem^^ Benutze Nylonstrümpfe mit etwas dunklerer Farbe als deine Haut, aber nicht zu dunkel, das sieht schnell unnatürlich aus
3. Bitte keine Nylonstrümpfe in Sandalen oder anderen Schuhe wo die Zehen vorne offen sind... ja, es gibt immer noch Leute die sowas kombinieren^^ bitte nicht<3
4. genügend trinken! Morgens, Vormittags, Mittags, Nachmittags, Abends, vor dem Sport, nach dem Sport, bei jeder Mahlzeit...
Das ist so wichtig! Im Sommer verliert der Körper viel mehr Wasser!
5. Hausaufgaben auf der Terrasse, im Garten, auf dem Balkon... machen. Das gute Wetter motiviert, der Sauerstoff hilft beim Konzentrieren... Und nicht vergessen, ein Glas Wasser daneben stellen :*
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Ist es bei euch gerade auch do warm?
Soll ich vielleicht noch so ein Kapitel mit noch 5 Sommertipps machen?
Bitte schreibts mir in die Kommentare oder zeigts mir mit einem Stern
LG Lena :*
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DIYs, Lifestyle, gesünder Leben und organisieren
RandomHey :) Ich würde mich echt freuen, wenn du mal in meinem Buch vorbeischaust. Es ist nicht wirklich ein Buch, eher ein Notizbuch. Ich gebe Tipps für gesünderes Leben, umweltbewusstes Handeln, Schule und schulische Leistung sowie DIYs und was mir gera...
