1 gün 24 saat
yaradan bizden bu 24 saatin 1 saatini geri istiyor
bu 1 saatte 5 vakit namazımız gizlidir
SabahÖlen
İlkinti
Akşam
Yatsı
olmak üzere
geriye kalıyor 23 saat
8 saatini uyuyarak geçir
9 saat çalış veya okul veya genel gün döngüsü
3 saatini genel ihtiyaçlarına harca
yine geriye 3 saatin kalıyor bu her gün böyle
günde 1 saatini ayırman gerek