🚫هذا الموضوع حساس قليلاً فلا تربط كل ما يقال عليك فيجب ان تكون أعراض الوسواس جميعها لديك عندها يصبح نوع هذا الوسواس موجود فيك🚫
الوساوس هو نوع من أكثر الأشياء التي تُنغص على حياة الإنسان,فتجعلها عبئاً ثقيلاً على صاحبها فالوساوس كفيله بأن تقلب حياة الأنسان المستقره إلى جحيم لا يطاق،فهي ليست كوابيس أو نوبات عابره:
بل هي ظواهر ذات أصل مرضي تصيب الأنسان فتسبب له المتاعب النفسيه والعصبيه وبعضها قد تُلازم المصاب بها لفترات طويله ربما شهور أو حتى سنوات.....
النوع الأول من الوساوس:
1-الوسواس القهري
هو نوع من أنواع الأمراض النفسيه التي تنعكس على سلوك الفرد فيلتزم بتصرفات وعادات مُختلفه بشكل مزعج فيعيدها مراراً وتكراراً ويوصف بالقهري لأن صاحبه لا يستطيع التخلص منه كما أنه مجبر على ما لا يريد من الأفعال
يصيب الانسان في مرحله معينه من فترات حياته كما انه يصيب كل الاعمار
امثله على الوسواس:
.غسل اليدين باستمرار لإعتقاد وجود جراثيم باقيه
.سحب الشعر ونتفه مما قد يؤدي إلى الصلع
.القلق حول إغلاق البواب
.تكرار الصلاه لإعتقاد النسيان
.الوسواس الخاص بالنظافه
.التفكير السلبي
أعراض الوسواس القهري:
.القلق الإضطراب والتوتر الدائم
.الإنعزال عن الناس
.الضيق النفسي الشعور بعدم الراحه
.القيام بأعمال غير ضروريه لإعتقاد بأهميتها
أسباب الوسواس القهري:
أسباب جسديه لها علاقه بالمخ
الوراثه
إصابه جسديه على المخ كحوادث السير او السقوط
*علاج الوسواس القهري
1-الإستعاذه بالله من الشيطان الرجيم
2-تقييم السلوكيات والبحث عن سبب هذا المرض
3-جلسه صريحه مع الذات وتقييم خطورة هذا المرض ومدته اي الزمن الذي استغرقته الإصابه
4-علاجك الذاتي مساعدتك لنفسك والدعاء للعلاج من هذه الإصابه والقرب من الله
2-وسواس الصلاه
تعهد إبليس بأن يُضل بني آدم ويغويهم جميعاً إلا من وقاهُ الله شر مكر الشيطان ويدخل الشيطان للأنسان عن طريق الوسوسه إليهم فتراه يحول بين المسلم وبين ان يؤدي العبادات التي فرضها الله عليه حيث يكون التدخل الشيطاني عن طريق التدرج في الاغواء ومن اعظم العبادات التي يدخل فيها الشيطان للوسوسه هي الصلاه فهو يحاول ان يصد الناس عنها وللإبتعاد عن الوسوسه بالصلاه علينا إتباع ما يلي:
1-الإستعاذه بالله عند البدء بصلاه
2-تذكر عظمة الله عزوجل وبأنه مالك الملك
3-لا تدخل بالصلاه دون ان تعقد النيه على إتمام الصلاه بأركانها وواجباتها فالنيه الصادقه هي التي تعيننا على التخلص من الوسواس
4-تجنب أن تُصلي في مكان ملىء بالضجيج والأصوات
5-وفي النهايه إذا اتخذت كل هذه الاسباب التي تعين على الخشوع بالصلاه وما زال هناك بعض الوسوسه فأعلم انها من الشيطان فأستعذ بالله واتفل على يسارك ثلاثاً
3-وسواس الموت
وسواس الموت هو أكثر الوساوس إنتشاراً وهو وسواس حاد ومزمن يلازم الشخص المصاب به لفترات طويله يشعر المصاب به بأنه مقبل على الموت قريباً فيشعر بأنه سوف يموت خلال شهور قليله أو أيام قليله أو ساعات قليله قادمه فيضل طوال الوقت متوتراً ومشدوداً مترقباً مجيء ملاك الموت ليقبض روحه وبالتالي تنقلب حياة المصاب إلى جحيم وتصبح شاحبه كئيبه سوداويه
أعراض وسواس الموت:
.المصاب بهذا النوع من الوسواس معظم وقته شارد الذهن وسارح بالموت المنتظر
.يكون مزاج ذلك الشخص حاد اي يميل إلى الانطواء والإنعزال عن الاهل والاصدقاء تقل مشاركاته الإجتماعيه ويتذبذب تفاعله مع الأخرين
(قد تسبب الأنطواء مشاكل بين الشخص المصاب وأهله والاسوأ قد يفقد عمله اومدرسته وجامعته وذلك ما اضطر الى التغيب عن العمل لفترات طويله
للتخلص منه:
هو ليس بالامر الهين فالتخلص منه يتطلب جهود جهود عائلته اصدقائه وزملاء العمل ينبغي عليهم ان يتفهمو وضعه وحالته المرضيه
1-التسلح بالإداره القويه والعزيمه والاصرار عليه أن يؤمن منذ البدايه بأنه يستطيع الشفاء وما هو إلا ابتلاء لتكفير الذنب ويكون واثق تمام الثقه بأن الله هو الشافي وسوف يشفيه وعليه التقرب من الله بالعبادات والذكر والتسبيح وان يحافظ على الصلاه في مواعيدها ويصلي النوافل ويقراء القران بإستمرار وان ينام على جنبه الايمن والاكثار من الصدقات
2-التقرب من افراد الاسره والأصدقاء يجب عليه ان يجالسهم ويحادثهم ويمرح معهم وإستثمار الوقت بالاشياء المفيده كالقراءه والرياضه كالمشيء والركض
والرياضه الذهنيه الشطرنج تعمل على إشغال وقته وان تلهيه بالغرق في بحر الوساوس
3-المطالعه تنشط الحاله الذهنيه لدى الشخص وتحسن من الحاله النفسيه كالكتب الرفيقه اللينه ليس فيها ما يعكر مزاج الشخص القارئ
4-البعد عن الإنفعالات فإنها تعمل على توتر المزاج فتتفاقم حالة الوسواس لديه تجنب الدخول بالصدمات او النقاشات الحاده وان يحافظ على الاتزان الداخلي يقيه من الانفعالات وكذلك الكائبه الناتجه عن وسواس الموت
5-التجديد
4-تغير نظام الغذاء فبعض
6-التمتع بوسائل الترفيه مثل الجوال والكومبيوتر ومشاهدة الدراما حضور محاضرات مفيده قادره على ان تحسن المصاب والخروج لزيارة أماكن جمليه او مناظر طبيعيه
#أنتهى الموضوع القادم ماهي العلامات التي تؤكد ان هُناك شخص يفكر فيك
أدعموني بفوت او كومنت لكي انزل الموضوع.
