pratique

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Pratique todos os katas repetidamente. Concentre-se em um kata em particular para essa sessão. Quando estiver perfeito, você pode prosseguir. É importante treinar tanto os katas de nível mais básico, quanto os de nível mais alto, para refinar e aperfeiçoar as técnicas.

Certifique-se de refazer o que você já aprendeu. Depois de dominar várias técnicas, use-as em conjunto, aumentando a dificuldade das combinações à medida em que progride.

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⏰ Última atualização: Dec 04, 2016 ⏰

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