L'essence du temps

Pas en forme

J'ai jamais été en forme et je pense encore moins m'avoir levé en me disant Yes je vais bouger aujourd'hui. Tu me dis cours d'éducation physique et je vois là seulement une raison de plus de me forcer à faire ce que je n'aime pas. J'aime bouger mais de la à faire des choses que je n'aime pas. Les cours d'éduc. tant au niveau primaire, secondaire et même encore collégiale ne sont pas fait pour moi. C'est trop miser sur la performance à mon goût. Si la motivation n'est pas là cette journée là et que tu ne performe pas comme tu le devrais et bien c'est too bad for you parce que tu as de bonne changer d'échouer. Je déteste courir et le jour où mon professeur m'est arrivé que je devais obligatoirement courir 10 km, je devais avoir des mitraillettes dans les yeux. En plus de devoir courir, je n'étais pas évaluer sur la participation non mais bien sur le temps que je mettais à l'accomplir. J'ai beau ne pas être la fille full en forme, j'aurais pu le prendre comme un défi et m'entraîner en conséquence mais j'ai plutôt eu l'effet inverse. Une motivation en dessous du tapis et aucune modification dans mes habitudes. Je me suis toujours promis de m'entraîner et de faire les choses pour moi et pour personne d'autres. Le 10 kilomètres je ne le faisais pas pour moi mais pour passer mon dernier cours d'éducation au cégep alors m'entrainer en conséquence cela aurait été me mentir à moi-même. J'ai souvent abandonné l'entrainement parce que je le faisais pour d'autres raisons que pour moi. Je viens de recommencer à m'entrainer et je sais que je n'abandonnerais pas et vous savez pourquoi? Parce que je le fais pour moi, pour changer ma vie parce qu'en tant que fille anxieuse le sport me soulage et je le fais parce que j'aime ça. Il n'y a jamais été question pour moi de courir à l'extérieur pour me mettre en forme, j'aurais eu une raison de plus d'abandonner. J'aurais pu continuer à ne pas être en forme et très bien avec cela mais présentement c'est ma santé mentale qui en as besoin parce que le stress et l'anxiété me tue à petit feu et que je devais changer quelque chose. À m'entendre parler comme cela je suis sûr que mon professeur ne serait pas content parce que je le fais pas pour les bénéfices sur ma santé physique et que je ne courrai pas pour lui faire plaisir. Malgré que je n'aurais pas une note géniale pour mon cours mais au moins je vais m'avoir respecter dans tout cela en refusant de me conformer à quelque chose qui est contraire à ce que je pense. Il faut toujours faire les choses qu'on croit bien pour soi et faire ce qu'on aime. J'ai choisi de me respecter et j'en suis fière. Le jour où je vais être en forme ça va être parce que je le voulais vraiment pour moi et pas pour personne d'autre.