(Tn) es una chica que ama la música con locura tanto que en ocasiones cuando tiene tiempo libre, en el receso o cuando no se dan cuenta se pone sus audífonos y se pone a escuchar música todo el día, si la música le agrada tararea, si le gusta se po...
Se supone que este día cumplía mi primer mes de embarazo, la verdad no sentía mucha diferencia en el cuerpo pero aún así tenía que cuidarme ya que tenía a un nuevo ser en camino, para empezar con este mes iría a ver al médico que me recomendó mi mamá para saber que tenía y que no tenía que hacer, Haru tenía entrenamiento así que no me molestaba ir sola, desayune algo ligero y tomé las llaves del coche para dirigirme a la ciudad de tokio, ahí estaba la clínica maternal. Al llegar espere mi turno, cuando ya me tocaba entre al consultorio, cuando entre había una mujer joven con una bata blanca sentada en su escritorio, supongo que ella será la doctora que me atenderá en estos meses.
Xx- ¿Es usted Tn Nanase?
- si, soy yo
Xx- está bien tome asiento- me senté enfrente de ella- mucho gusto, soy la doctora Akira y seré la que la oriente en su embarazo
- claro, muchas gracias
Doctora Akira- muy bien, primero quisiera empezar por su estado de salud- sacó una lista y una tabla de su cajón- dígame señora ¿usted tiene una enfermedad cardiaca?
- no
Doctora Akira- ¿tiene problemas de alimentación?
- no
Doctora Akira- ¿es alérgica a algo?
- no
Doctora Akira- ¿consume alcohol o fuma?
- no
Doctora Akira- ¿Que edad tiene?
- 25 años
Doctora Akira- ok, bueno señora por lo que veo usted es una mujer sana y fuerte así que creo que este embarazo no será tan complicado, sin embargo le anotaré unas anotaciones que debe seguir sin falta
- está bien
Doctora Akira- lo principal es que no debe consumir sustancias tóxicas, si llega a sentir mareos no se asuste pues es normal, trate de no cargar objetos bastante pesados, no haga muchos esfuerzos, haga rutinas de estiramiento, lleve una dieta a base de proteínas, vitaminas, calcio y hierro, puede hacer natación pero no muy agitada, manténgase en constante reposo y no se agite demasiado y por último tome soy ya que es muy bueno, pero tampoco en exceso
- claro, lo tendré en cuenta
Doctora Akira- también le daré un ácido fólico en polvo para que lo consuma cada día, esto le permitirá mantener al bebé fuerte y sano hasta su nacimiento- se fue y regresó con un bote de 30 cm de alto que decía "ácido fólico, primer mes"
- está bien doctora, muchas gracias
Doctora Akira- no hay de que, la veo hasta el siguiente mes el mismo día
- si claro
Me subí al coche y regresé a casa con el ácido fólico, al llegar a casa esta vez comí bien ya que solo comí algo ligero para mi chequeo, decidí hacerme unos waffles, me los hice así:
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Y también me hice un batido de avena y manzana, agradecí por la comida y comí sola, o bueno comí con mi bebé.
Narra bebé
- hola mami, este es nuestro primer mes juntos, y el día de hoy comemos......¿waffles? Ñami, estos waffles son deliciosos, quiero waffles todos los días- mami me da de comer cosas ricas, ahora ¿ que es esto?- ooooh es una lluvia feliz ( la lluvia feliz es el ácido fólico), voy a ser feliz con esta lluvia, voy a sonreír siempre
Narra Tn
Ya después de haber desayunado me dispuse a haces algunos ejercicios de estiramiento, puse mi tapete en la sala y empezamos a ejercitar.
Todo rondaba bien con mi embarazo, el día de hoy Haru y yo estábamos en la playa, el estaba nadando mientras yo tomaba un poco de sol, aunque la verdad hubo un momento en el que llegué a tener mucho calor y me atreví a meterme al mar, el agua fría y el viento salado me daban una sensación única, la verdad o es que quiera que mi bebé haga lo que yo quiero pero, me gustaría en su momento mostrarle esta sensación de libertad que sentimos su padre y yo, especialmente el que siente mucha libertad en el agua. Segura pensando él cómo sería mostrarle a mi bebé el agua que me topé con un cuerpo que estaba parado frente a mi, alce la mirada y ahí estaba mi esposo con una cara muy seria, le sonreí y en ese momento me cargó estilo princesa y me llevo al muelle otra vez, desde que empecé con mi embarazo el a estado cuidándome como niña pequeña que no tenía que hacer nada, era un poco tedioso pero lindo de su parte, cuando termino de nadar entramos a la casa y decidimos tomar un baño para después comer, entre al baño y empecé a quitarme la ropa, abrí la regadera y temple el agua para poder bañarme, mientras dejaba que la sal se fuera de mi cuerpo de la nada sentí unas manos que tomaron mi cintura y acariciaron mi vientre, la verdad después de lo qué pasó en el desfile de modas y de tener ya un año y medio de casados a habido ocasiones en las que nos hemos bañado juntos, y la verdad no me molestaba, la verdad hasta Haru me bañaba. Después de bañarnos nos vestimos y bajamos a la cocina, aunque cuando llegamos inmediatamente me mando al comedor, en verdad no quería que hiciera casi el más mínimo esfuerzo y me cuidaba mucho, en unos minutos llego y traje la comida, hizo un arroz frito estilo japonés y él se hizo su caballa como siempre, comimos y solo me dejó recoger la mesa ya que el resto lo hizo el, por el momento no tenía mareos así que estaba bien para mi, según mi mamá no es nada agradable, pero si tengo suerte solo llegar a marearme unas tres o cuatro veces durante mi embarazo.
desde hace dos semanas que e estado haciendo ejercicios de estiramiento y la verdad me siento super bien, aunque una ventaja que a la vez me gustaba y ala vez no de estar embarazada eran los antojos, por ejemplo hace como media hora se me antojaba un helado de almendras con cubierta de chocolate, y eso que comí hace una hora. Haru fue a comprarlo en lo que yo estaba jugando candy crush soda en mi teléfono, cuando llego con lo que le pedí juro que me puse super cariñosa con el, incluso casi me encimo en el hasta el punto de tirarlo al piso, en este momento estaba comiendo mi preciado helado viendo una serie con mi esposo en la sala, estábamos cubiertos por una manta para no tener frió, yo casi acostada en el sillón y el encima de mi con su cabeza e mi vientre acariciándolo casi todo el tiempo, la verdad al igual que el estaba muy emocionada de poder ver a nuestro bebe, paraser sincera el primer mes no es tan malo, espero no sufrir mas adelante.
