Ok Leute als ich heute auf die Waage gestiegen bin wog ich 65,8 kg 🙈❤ Gestern am morgen wog ich 67,6 kg, dh ich habe 1,8 kg abgenommen 😍❤Ihr wisst gar nicht wie glücklich ich bin ^^ Wie ich das gemacht habe? Nun dazu muss man erstmal wissen dass ich meine Tage hatte und deswegen gefressen habe wie scheiße (über 2500 Kcal am Tag) , gestern habe ich nur 120 Kcal zu mir genommen und bin ne halbe Stunde spazieren gegangen. Und das ist das einzige was ich gestern gemacht habe. Ach ich liebe meinen Stoffwechsel einfach 😍❤ Und sorry dass ich nichts geschrieben habe die letzten Tage ich bin einfach so übelst schreibfaul aber naja das wird sich nun ändern. 💞
Ich werde jeden 2. Bzw 3. Tag kurz meine Kcal Posten wie viel ich gegessen habe an den Tagen und wie viel ich dann am 2. Bzw 3. Tag wiege. Dann werde ich euch noch so grob erzählen was ich gemacht habe an den Tagen und damit hat sich es die Sache. Übrigens bin ich Mega froh darüber wieder hier schreiben zu können yay. Ich bin zu glücklich gerade ich sollte es lassen ^^
Bis dann, Stay strong
