"Se ame", me diziam. "Você é forte, você consegue". Mas isso nunca me fez muito sentido. Como alguém que nunca sentiu algo parecido com o meu pode me dizer essas coisas como se fosse algo tão simples? E então, muito eu me machuquei, lágrimas incessa...
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(Existem coisas que acontecem que nos faz mais fortes se nós permitirmos isso)
Perdi a conta de quantas vezes eu estou tentando começar esse capítulo e contar algo bom para vocês, algo inspirador, algo motivacional, algo que ajude de verdade. E ai quando eu acho que tudo está bem, o mundo cai de novo ao meu redor e eu me encontro no chão lamentando minha dor que parece nunca ter fim.
Recentemente fui diagnosticada com depressão, eu já imaginava que isso aconteceria. Na verdade eu sempre tive, desde a anorexia, porém, por eu não ter resolvido todos os problemas desde aquela época, tudo só virou uma grande bola de neve e agora eu estou rolando ladeira a baixo.
Eu não tenho nada bom para contar sobre o que eu estou vivendo, mas eu tenho coisas boas para contar sobre o que eu estou aprendendo nesse momento que parece mais o inferno. E sabe por quê? Porque a vida é assim, e é dessa maneira que eu crio forças e alimento minha esperança, que no fundo ela existe. Eu não preciso estar no momento bom para contar algo bom, eu só preciso ser grata o suficiente durante o momento ruim e reconhecer que Deus até aqui tem sido maravilhoso comigo.
Gratidão é a palavra da vez.
Sabe, eu reclamo muito com Deus sobre o que eu passo, as vezes eu não consigo entender porque que tem que ser tão difícil, tem que doer tanto, tem que fazer uma bagunça na minha cabeça e chegar ao ponto de custar a minha saúde. Mas logo em seguida eu vejo alguém vindo me pedir ajuda, e quando a pessoa me conta o que ela está passando, eu fico impressionada que é exatamente aquilo que eu já vivi. E então eu consigo ajudar essa pessoa, porque eu vivi e sobrevivi aquilo, e acredito que ela vai conseguir também. Agora me diz, tem como não ser grato?
É bizarro eu falar de gratidão quando em sua vida passa um furacão que está destruindo tudo, mas é isso que eu estou aprendendo. Eu acredito muito que as dificuldades que passamos é para nos ensinar algo, é para nos transformar em pessoas melhores, é para que nós abramos os olhos e enxergamos que há algo na gente que não estamos fazendo de forma correta. E nós, seres humanos, temos uma grande dificuldade em sermos gratos.
É fácil ser grato quando está tudo bem, e ai as coisas dificultam um pouco, mas você ainda segue normalmente e diz ser grato. É fácil também ser grato depois que tudo acaba, o peso das suas costas vai embora e você volta a respirar. Mas a pergunta é: quem consegue ser grato quando seu corpo está emerso em água, quando o ar falta em seus pulmões e você pensa que é seu fim? Quem consegue ser grato quando um dia após o outro sua cota de força só diminui, quando seus problemas parecem só aumentar, quando suas lágrimas parecem que nunca vão se findar?
E é ai que está o nosso problema, pois, quando não somos gratos nós não somos capazes de enxergar um palmo na frente do nosso nariz. Nós estamos nos afogando e não enxergamos uma câmera de ar na nossa frente pronta para ser usada e para subirmos à superfície. A verdade é que, se permitirmos que o medo nos cegue, será cada vez mais difícil sair desse labirinto.
Eu estou falando essas coisas, mas eu sou como vocês muitas vezes do meu dia, mais do que o normal até. A gente pode falhar, a gente pode ser fraco, a gente só precisa da verdade no nosso peito para que, quando o buraco estiver muito fundo, a gente consiga segurar nessa corda e subir um pouco, mesmo que não chegue ao topo e caia de novo.
Eu sei o quão difícil é sobreviver a um dia sem desejar a morte, eu sei o que é olhar para tudo e querer desistir. Noites afundadas em lágrimas, manhãs sufocadas, você perdendo o sentido de tudo, o foco. Você sente que não consegue mais, que está tudo horrível e a tendência é só piorar, e você tenta aceitar essa ideia e seguir em frente, mas então você se questiona qual o propósito de cada dia de miséria que você tem vivido. Você não enxerga mais um ponto agradável, está tudo escuro e sombrio, e nesse lugar você sente medo e sente que cada dia se afunda mais nesse precipício. É, eu sei...
Eu sei o que é ser ingrato. Sim, ingratos! Se nós ao menos olhássemos ao nosso redor, ao nosso passado, tudo o que passamos, todas as coisas pelas quais nós sobrevivemos, todos os amigos que fizemos, tudo aquilo que foi embora, tudo o que ficou, tudo o que machucou, tudo o que sarou, tudo o que quebramos a cara e tudo o que aprendemos. Se ao menos reconhecêssemos que até aqui uma força maior nos sustentou... Porque a verdade é que, se você realmente tivesse desistido você já teria se matado, mas graças a Deus isso não aconteceu, e você não pode ser grato por isso?
Sabe essa esperança que ainda há dentro de você? Sabe esse constante "segue o baile" que você usa todos os dias depois de muita luta? É nessa força que você deve se prender e acreditar que tudo vai ficar bem. A situação só pode mudar quando a sua mente mudar, e parar de ser tão ingrato e injusto com você mesmo e com Deus. Você precisa mudar sua percepção, parar de olhar tanto para o erro e começar a focar naquilo que é certo e tentar alcançar isso. Trace metas, mesmo que mínimas, você pode começar com "eu serei grato todos os dias porque até aqui Deus me manteve firme", e se você não acredita em Deus, pode ser grato porque até aqui a sua esperança de que tudo ia ficar bem não se apagou.
E sabe por que eu sei que ela não se apagou? Porque você ainda procura respostas, soluções, você ainda se desespera e pede ajuda, porque você ainda faz sonhos e consegue, nem que seja por um breve segundo, imaginar uma vinda onde tudo esteja bem. A sua esperança não se apagou porque há algo maior que você se apega, há essa corda que não te deixa cair.
"Eu não consigo lutar para que as coisas melhorem". Uns acreditam em Deus, outros acreditam que com o tempo tudo se melhora. Escolha seu amuleto e se prenda nele. Se prenda na força positiva, porque o bem no fim sempre vence. Não deixe os pensamentos ruins vencerem, seja grato porque você ainda tem vida, mesmo que seja um lixo. E peça ajuda a alguém mais forte que você.
Uma coisa que eu aprendi com a minha psicóloga é que, antes de você resolver seus problemas, você precisa estar inume a eles e estar forte. Eu sei que você está quebrada porque eu também estou, mas isso não é o fim do mundo, ainda tem jeito. Nós somos novos, estamos na flor da idade, nosso passado não está tão longe da gente para que não consigamos resolver.
Você não é aquilo que um dia te machucou, mas você pode ser e vai ser melhor do que isso. Só não de as cartas agora e continue lutando. E não se contente com a vida como está, não se contente com o "segue o baile", não deixe que essa bola de neve só aumente, se não o estrago lá na frente será pior.
Para que um prédio seja erguido, antes o terreno precisa ser remexido, precisa ser limpo. Toda a sujeira que um dia habitou naquele lugar, que um dia deixou aquela terra impropria para o uso precisa ser limpa. Assim é com você e com a sua vida. Você não pode simplesmente seguir em frente e construir um futuro novo se seu passado ainda está te perseguindo, se ainda tem marcas no seu coração que te deixam com medo, insegura, triste.
Você é melhor do que isso. A nossa caminhada não é fácil, e não há uma fórmula para vivermos, mas uma coisa eu acredito, quando nosso coração está cheio de coisas boas e de gratidão, tudo fica mais fácil.
Pode doer remexer o seu passado, mas lembre-se sempre que, aquilo que não te matou, te faz mais resistente e um dia você vai usar para algo bom. Lá na frente, quando estivermos mais fortes (fortes, e não com os problemas resolvidos), a sua história poderá servir de exemplos para as futuras pessoas que vão cruzar seu caminho, e você contará para elas uma história de superação e dirá para elas que elas também irão sobreviver. E posso te contar o melhor de tudo isso? Você sentirá orgulho da pessoa que você conseguiu se tornar, e isso só será mais uma razão para você continuar.
