Es muy usual que durante la presencia de Andres tengamos mas antojos de comida dulce o chatarra pero como lo mas recomendable es comer saludable pueden consumir frutas como lo son: La pera, la manzana, la piña y el banano con son saludables pero acabaran con tu antojos de dulce.
O si no te gusta nada de esto puedes comer chocolate amargo que es alto en potasio y te hará sentir mas satisfecha, sin olvidar que no contiene muchas grasa y no te engordara.
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¡Andres el que viene cada MES!!!
RastgeleEste libro esta dedicado a tod@s las que sufrimos por el periodo, regla o menstruación, aunque yo le llamo Andres. Pero si a ti no te ha llegado también eres bienvenida de leer aquí aprenderás. Para nada esto excluyendo a los hombre, sean también bi...