Трум-трум,здрасьте!Знаете,чему я так рада?Минус один сантиметр!Я горжусь первой победе!
Я проснулась в 9:40,в 9:55 выпила стакан воды с лимоном,а в 10:15 у меня был завтрак.Я кушала овсянку сваренную на воде без соли и сахара.Где-то в 11:00 выпью чай.
В 13:00 я выпила стакан воды,через 20 минут обед,буду кушать суп и 2 фаршированных перца.
С 14:00 до 18:00 я гуляю на улице.Фуух...Домой я пришла ужасно голодная.Я съела суп и немного арбуза.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
50 кг
Teen FictionМои каждодневные мысли о похудении и мой рацион.Только здоровое питание,без голодовки.И вам и мне полезно
