Yağ-Şeker gurubu kalorisi

336 23 0
                                    





Margarin(5g)-36

Bitkisel sıvıyağ(mısırözü,ayçiçeği,soya)-44

Zeytin yağı(5g)-44

Mayonez(5g)-33

Hazır salata sosu(15g)-60-77

Badem(8g)-47

Yerfıstığı(10g)-51

Ceviz(10g)-64

Fındık,şamfıstığı(10g)-60

Kabak çekirdeği(10g)-50

Ayçiçeği çekirdeği(10g)-50

Tereyağı(5g)-36

Krem peynir(15g)-50

Kahve kreması(30g)-40

Krem şanti(15g)-52

Fındık ezmesi(15g)-86

Toz şeker (5g)-20

Pudara şekeri(5g)-20

Süzme bal(20g)-64

Marmelat(20g)-56



***********†*****************************

Arkadaşlar okuyorsunuz oy verip destek olursanız sevinirim.

Bu arada sizi diğer kitaplarımda bekliyorum.

😊😊😊

Zayıflamak Mı?Hikayelerin yaşadığı yer. Şimdi keşfedin