ET GRUBU (30g=1köfte kadar) KALORİ
Yağsız dana rosto-60
Yağsız dana pizola-61
Dana eti-79
Sığır(biftek)-62
Sığır(bonfile)-60
Kuzu(pizola)-78
Tavuk(beyaz et)-50
Tavuk(siyah et)-58
Hindi(beyaz et)-44
Hindi(siyah et)-53
**********
Diyette mutlaka haftada 1 gün bile olsa et tüketin!
