~ Questions sur l'insomnie ~

21 2 1

par Cassiopee07

par @Cassiopee07

Ça fait longtemps que je dois faire ce tag alors le voilà.

Bon... bah... c'est partie !

1ಊ Pourquoi es-tu insomniaque ?
Je ne sais pas vraiment pourquoi. En tout cas je tiens à préciser que le fait d'être insomniaque n'est pas héréditaire. Bref...
Je vais vous raconter un peu l'histoire de mon insomnie. En faite j'ai été hospitalisée plusieurs fois l'année de CM2 et de 6ème et depuis ma dernière hospitalisation je dors très mal.
Au départ on va dire que ça allé : je dormais environ 5 heures par nuit même si je me réveillais très souvent. Maintenant je ne dors plus que 1 heure ou 2 par nuit. En plus le stresse n'aide pas.

2ಊ Que fais-tu quand tu as des crises d'insomnies ?
Je lis beaucoup. Parfois j'écoute de la musique ou je me promène dans ma maison. Ce que je fais aussi depuis que j'écris mon livre c'est que je réfléchis à des idées.
Des fois ma mère accepte exceptionnellement que je regarde un épisode d'une série.

3ಊ Combien de temps minimum as-tu dormi ?
On va dire qu'une nuit blanche ne compte pas alors je dirais 30 minutes.

4ಊ Que fais-tu quans un de tes parents vient vérifier si tu dors ?
Mes parents ne viennent pas vérifier. Le truc c'est que je regarde la télé avec eux et quand ils vont se coucher je leur dis bonne nuit. Ensuite j'ai le droit de faire ce que je veux tant que ça ne fait pas du bruit et que ce n'est pas sur les écrans. Bien sûr il est préférable que j'essaie de dormir.

5ಊ Que fais-tu quans on te demande si tu dors ?
Il m'arrive de dire : "Si je te parle tu crois que je fais quoi?". Sinon la plupart du temps on ne me demande pas si je dors.

6ಊ As-tu trouver des façons pour t'endormir plus vite ?
Euh... nan. Vu que je dors de moins en moins je pense que c'est parce que je n'ai pas trouvé de solutions.

Il me semble qu'il faut rajouter une question à la fin de ce tag. On va dire que ça va être une question de prévention.

7ಊ Que penses-tu du fait de prendre des somnifères ?
Ce n'est pas super de consommer des somnifères. Si vous en prenez, veillez à ne pas en avaler tous les soirs car il y a un risque d'addiction et il y a pas mal d'effets secondaires. Surtout suivez bien les instructions de votre médecin ou de votre pharmacien et tout ira bien.

ಊಊಊಊಊ

J'ai fini.
Il me semble que pas mal de monde a déjà été mentionné. Donc si vous êtes insomniaque et que voulez faire ce tag... bah... faîtes-le.