Kalori Sayma

1.4K 48 4
                                    

Selam arkadaşlar...
Nasılsınız? Kilo verme işi nasıl gidiyor? Ben dayanamadım tartıldım. 1 kilo vermişim. Çok mutluyum. Çünkü dün teyzeme gidip aşırı şekilde yemek yemiştim. Ben bundan sonra kalori saymaya başlayacağım. Günde 1000 kaloriyi geçmeyi düşünmüyorum. Kalori açığı oluşturmayı düşünüyorum. Kalori sayma işini de fitwel uygulamasıyla yapmayı düşünüyorum. Böylelikle daha kolay ve daha fazla kilo vermeyi planlıyorum. Bizler kilo verip her zayıf güzel kız gibi gözükücez.

Sizleri seviyorum tırtıllarım 💛

Zayıflama Günlüğüm Hikayelerin yaşadığı yer. Şimdi keşfedin