2019

_4.3_

Цитати:

• Якщо більшу частину часу ви робите щось лише для себе, тоді те, що ви робите, нічого не варте.

• Егоїстична поведінка може коштувати вам усього, що є важливим для вас.

• Дарування – це одна з найбільш надійних стратегій довгострокового успіху.
Ви не зможете пожинати плоди екстремальної поведінки та дисциплінованої діяльності, якщо не розділите їх з іншими.
Високоефективні люди здебільшого хороші. Вони добрі й шляхетні.

• Егоїстична поведінка краде кожну нашу мрію. Ви прийматимете погані рішення, робитимете боляче іншим людям і знищите будь-яку можливість змінити світ на краще.

•
Давати, а не використовувати.
Допомагати, а не маніпулювати.
Дбати, а не керувати.
Долучатись, а не просто виконувати.
Просто бути хорошою людиною. Турбуватися про інших. Ділитися своїм досвідом і талантами. Робити внесок у загальне благо.

• Якщо ви хочете рости, ви повинні віддавати… як людина, як лідер, у кар’єрі, у бізнесі.
Ви ніколи не програєте, віддавши більше.

• Дарування – це дар без очікування віддяки.
Дарування – це не торгівля.

• Якщо ви віддаєте, щоб почуватись краще…
Якщо ви віддаєте, щоб не почуватися винним…
Якщо ви віддаєте, щоб здобути увагу та популярність…
Тоді це не дарування взагалі.
Дарування – це зосередження на інших.
Воно не стосується вас. Або ще однієї перемоги.

• Дарування коштує вам чогось.
Якщо те, що ви віддаєте, не має ціни, це не дарування.
…Ви не можете просто віддавати комусь свої залишки й очікувати на вдячність.
Це називається викиданням непотрібного, чи не так? І ніхто не почувається добре, отримуючи чиїсь подачки.

• Щоб почати віддавати, візьміть те, що є важливим для вас: час, гроші, увагу, енергію або емоції, – і віддайте це.
Саме так працює дарування.

• … мало хто з нас дійсно вдячний за те, що в нас є. Вдячність змінює ставлення. Вона є основою дарування.

• Вдячність – це звичка, яку ви можете розвивати.

• Практикуємо вдячність
1. Шукайте позитивне в будь-якій ситуації. Важко бути вдячним, коли все, що ви бачите, – це страждання й печаль. Змусьте себе шукати щасливі моменти в житті…Що шукаєте, те й знаходите. Уявіть, наскільки легко бути вдячним, коли все у вас добре.
2. Записуйте все й перечитуйте. У написанні хороших речей на папері є щось потужне. Ви ніби підтверджуєте свій досвід... Записуючи всі позитивні речі у вашому житті, ви створюєте буфер між своїми страхами і реальністю...
3. Припиніть метушитися, пригальмуйте. Зайнятість життям робить більшість із нас стурбованими, і ми рідко робимо паузу, щоб подивитися на речі такими, якими вони є насправді… щоб зрозуміти, як усе добре. …відчуйте красу життя.
4. Дякуйте набагато частіше. …Прості слова підіймають вам настрій. … Це «наркотик» справжнього успіху.
5. Смійтесь із себе. Ставлячись до життя надто серйозно, ми забуваємо про вдячність. …розуміння абсурдності того, що відбувається у вашому житті, – це потужний спосіб поставити себе в становище, яке дозволить користуватися кожною нагодою.