±07.06.19±
доброе утро
сегодня уже пятый день моего похудения,а я так и не сорвалась,вау
обычно я срывалась на дне 2-3 , но один раз просидела почти 2 недели вроде..
и таааакс
вес мой 55.9
о дадададдадад,как я рада видеть снова 55
итоги вчерашнего дня
•на завтрак был хлебец с творожным сыром и кусочком ветчины
•на обед сварила 2 яйца,порезала 4 помидорки чери с огурцами
•из перекусов были 5 апельсинов и 1 банан,а также фруктовое молоко 500ml(всего 100ккал)
Итооог: -400 грамм
я очеееень рада что за 4 дня я похудела на 2,7 кг
очень надеюсь что вес не будет стоять и я буду худеть хоть и медленно
всем до завтра 🦋
