Diary of weight loss

6 день

Приветик

Сегодня был замечательный день. Ко мне пришли мои друзья и скрасили унылые будни.

Я сегодня ела хлопья с молоком, бутерброд с колбасой и сыром, маленький кусочек тортика и 3 яблочка знаю, знаю много.

Но я так же очень много занималась спортом, почти не вылезала из зала, много бегала, прыгала и каталась на велосипеде, так что буду надеяться, что завтра у меня будет - , а не +

И так же я решила перейти на полосатую диету.
Полосатая диета - это когда, один день ешь, а на следующий день не ешь и так чередовать.

Получается у меня сегодня был уже второй день, так как вчера я нечего не ела значит следуя диеты завтра я буду голодовать ну нечего думаю я справлюсь.

Мой вес на сегодня: 59.5кг ( - 500кг) пишите на сколько вы похудели в комментариях, мне будет интересно узнать ваши результаты.

На сегодня всё. Всем пока, добрых снов и пусть голод вас не мучает;)

Люблю 😍