Út a 0 felé

57

Na jó. Nem is tudom hol kezdjem... Ma reggel ráálltam a mérlegre, teljesen üresen. 57.4 körül volt. Tegnap végül 600 kalóriát ettem és 40 perc erősítő gyakorlatot csináltam. Most alig élek, olyan izomlázam van. Nagyon fájok, de ma is meg kell csinálnom. Tegnap eléggé nagy sz*rt kavartam magamnak. Kiakasztott, hogy a személy aki közel áll hozzám, nem képes észrevenni, mekkora csávába vagyok. Szóval próbáltam az orra alá dörgölni, de egyszerűen nem képes felfogni az egész helyzetet. Ma reggel is megnézettem vele a súlyom, először félre nézte, majd ujra megnézve meglepődött ő is a számon. Mivel ő nem mérte meg magát, így szerintem azt gondolja, hogy rosszul állítottam be, vagy valami. Legközelebb szombaton szeretném magam megmérni, jó lenne ha addigra kereken 57 kg lennék.

Most pedig beszéljünk arról, hogy is "olvadhatnak" rólam így a kilók. Egyszerű. Ez csak víz. Alapvetően tegnap múlt el, (mikor megvan kb mindenkinek 1,5 kilónyi vizet tárol a szervezete), emellett tegnap este ittam vízhajtó teán, ma reggel pedig teljes ürítéssel kezdtem a napot. (Bocsi a részleetezésért.) Szóval nem történt semmi csoda, rosszul beállított mérleg vagy nagy fogyás. Persze örülök annak amit láttam, örülök hogy fogy a szám a mérlegen, de valahogy mégse. Nem érzem azt az elégedettséget, és azt hiszem 55 kg-ig nem is fogom érezni. Talán majd ott. Mellesleg jó belegondolni, hogy ha nem ennék pár napig, 55 alá kerülhetnék, de tudom mekkora binge lenne belőle.

Ma se reggeliztem. Ha kihagyom ezt az étkezést, jobban tudom magam napközben tartani. Ma valószínűleg fejes salátát és zöldségkrémlevest fogok enni. Úgy mentem le a reggeli kávémért, hogy ma megengedem a tejet is hozzá, aztán végül csak a szokásos feketénél maradtam. Ha abból engedek, ki tudja még miből másból engednék?!

Valyon mikor tűnik fel mindenkinek hogy fogyok?

Ti hogy vagytok?