1- Espalhe uma boa notícia;
2- Distribua um elogio sincero por dia;
3- Dê mais abraços apertados;
4- Conte mais piadas infames;
5- Surpreenda com gentilezas;
6- Deixe recados fofos na geladeira;
7- Diga o quanto está feliz porque aquela pessoa existe.
