1- Jogue mais conversa fora;
2- Volte a brincar como criança;
3- Decore pelo menos três boas piadas;
4- Deixe sempre uma guloseima a mão;
5- Ouça uma música animada e dance;
6- Saia andando sem um destino certo;
7- Gaste tempo relembrando bons momentos.
