Hier sind ein Paar Tipps zum Shiften:
-Meditiere, das könnt ihr kurz bevor ihr versucht zu Shiften machen, aber sonst auch
-Tee, ihr könnt vorher Tee trinken, denn das beruhigt und macht schläfrig
-hört euch Musik an, die euch an eure DR erinnert
-Visualisiere eure DR durch Bücher, Bilder, Filme, etc.
-Sagt Sätze wie: ich werde shiften, etc. Ihr könnt euch solche Sätze den ganzen Tag über sagen, aber auch wenn ihr grade versucht zu Shiften
-Lest euer Script mehrmals am Tag durch
-Trinkt vorher genug!
DU LIEST GERADE
Shifting
Non-FictionIch werde hier über Reality Shifting informieren und meine Erfahrungen teilen :)
