Blokada

728 48 2
                                    

Mnogi su ovo doživjeli i znaju kako može ići na živce kad ti jednom mozak stane i više ti ni riječ ne može izaći iz glave. Kreativna blokada je dio s kojim ćete se više puta u životu susresti, ne možete ju izbjeći, a može vas zadesiti u najgorem mogućem trenutku. Kad će se vratiti, to ovisi o vama. Ja sam ju imala cijeli dvanaesti i pola prvog mjeseca. Sreća što sam imala nekoliko pripremljenih poglavlja unaprijed. 

Blokada nastaje kad preopterećujemo naš mozak, a može biti i stres. Kad napišemo nekoliko tisuća riječi, vjerojatno će nas tad uhvatiti. Tada će jednostavno stati i nikako se pokrenuti. Oni koji nisu iskusili spisateljsku blokadu, vjerojatno su iskusili blokadu kod učenja. Kad si nagomilate gradivo, pa se noć prije ispita uhvatite učenja, očekujte da nećete imati pojma sljedeći dan.

Jedno je sigurno, sila ne djeluje. Ništa nećete učiniti ako se lupate u glavu i govorite; glupane, glupane, glupane. Nikad nije upalilo, neće ni ubuduće. Zadesit će vas vjerojatno nakon što ste nekoliko dana radili kao motor na pogon, pa će idućih dana biti veliko zaročaranje. Također može biti stres, ako imate privatnih problema.

Kad je riječ o privatnim problemima, najbolje je pisanje ostaviti po strani, a na njima što prije poraditi. Pisanje vam neće riješiti te probleme, a pogotovo vas neće utješiti. Iz svoje mašte ćete se ubrzo morati vratiti u surov svijet stvarnosti. Neće dobro utjecati na vaše pisanje, a pogotovo na vaše zdravlje.

Kad je riječ o preopterećenju, znajte da se to događa svima. Mi smo samo ljudi, krhka bića. Nismo savršeni, a pogotovo nam mozak nije savršen. Vaš mozak se umorio i vrijeme je za opuštanje. Prijuštite si mali odmor, nekakav tretman, pripremite si opuštajuću kupku  i upalite mirisnu svijeću. Možete otići i na masažu ako imate novca. Važno je i kretanje. Mozak treba kisika, nismo stvoreni da bi dane provodili u kući za radnim stolom. Jedan sat šetnje u prirodi je sasvim dovoljan.Također je dobra tjelovježba, ubrzava cirkulaciju i mozak brže dobije hranjive tvari koje treba. Prehrana je također važna, a dobra hrana za mozak je riba, jaja, orašasti blodovi, omega-3 masne kiseline, antioksidansi, borovnica, mrkva, špinat, vlakna, vitamini i minerali, a važna je i hidratacija.

Nakon opuštanja se može dogoditi da izgubite motivaciju, što nije neuobičajeno. Bilo bi dobro da tada pročitate koju knjigu, vježbate se pisanjem kratkih priča ili eseja. Malo-pomalo će vam dolaziti riječi i glavu.

Savjeti za pisceTahanan ng mga kuwento. Tumuklas ngayon