Wie zum Beispiel auch beim Essen. Wir sind es gewohnt in Gesellschaft zu essen, sich dabei zu unterhalten Fernsehen zu gucken oder Zeitung zu lesen. In dem Moment in dem ich die Ablenkung habe mit dem was ich tue. Kann ich hier und jetzt nicht das geniesen was ich tue. Egal was man macht man kann es genießen. Das gibt ein ganz anderes Erlebniss, als wenn ihr es einfach tut großartig darüber nachzudenken. Auch wenn es Einzelheiten sind. Zum Beispiel Kaltduschen. Könnte ihr es genießen eiskalt zu duschen ? Nein ? Doch. Ihr könnt. Und das ist eins der bessten Gefühle meiner meinung nach. (Es fühlt sich einfach richtig erfrischend an als würden dir langsam eiswürfel an deinem Körper rutsch). Oder Schokolade essen. Esst es nicht einfach. Sondern denkt daran was ihr isst. Und genießt es. Das ist ein ganz anderes Gefühl. Und das ist überhaupt keine große Anstrengung. Eigentlich überhaupt keine. Und so leicht könnt ihr eich ein gutes Gefühl herzaubern. In dem ihr einfach das genießt was ihr tut.
Das war mal ein etwas kürzeres Kapitel weil ich noch spiziel was zu dem schreiben wollte. Viel Spaß beim Lesen.
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Das Hier und Jetzt
PoetryIn diesem buch geht es um das Hier und Jetzt. Wie ihr das Hier und Jetzt im Leben in Fülle genießen könnt. Viel Spaß beim Lesen.
