😍نوم فضيع .. ..♥
وعدت 5ايام والحمد الله ماكو اي خطورة او اعراض جانبية
مجرد اكو تعب وارهاق وهل شي
كلش طبيعي لنو لجسم صالة كذا يوم مداخلة اي مصدر طاقة
مجرد فقط ماء وبس فترت الليل ده اشرب ومده العب رياضه ابد مو قصه انو اني مااريد بس ماعندي طاقه
مجرد مكضيتهة
نايمه احس بنفسي خمول بس فترة الصبح ده اكعد اشتغل اي شي بلبيت بس مجرد حركه خفيفة
لو اضل ارسم 😍
وهل فترة عدنة مناسبة خطوبة وحتصادف بيوم راس السنه واهاذة
الي يخليني اخذ قرار اكمل 15يوم على الصيام اريد اشوف
هل راح يبين التغيير لو لا ومع العلم الكل ملاحض التغيير
حتى خدودي ضعفانات
وهل شي كلش ده يشجعني انو استمر ومااستسلم
وعلى فكرة اني بهواية مرات خلال هل 5 ايام اضعف وتنزل عندي الاراده للصفر واقرر اعوف
كلش واكل بس الا اني قوية وحكمل والناس التغيرت مو احسن من عندي
اطلع فيديوهات على اليوتيوب ناس قبل وبعد نزول الوزن
اني لاشيئ وياهم الي وزنة 300والي وزنة 400 اني وين
يمهم لاشي
اني حاليا شكلي مو كلش اوفر ومع العلم ملامحي كلش حلوة
والله
وحتى واني سمينة حاليا هل شي ممخرب ملامحي ابد بلعكس
زايدتني جمال
بس لنو اني جيت عمري كلهة الناس تتنمر علية ماخلة عندي ثقة
بنفسي
وخلة انو وين مااطلع احس الناس تئشر علية وتكول هاي شكد سمينة
وحتى حاليا انو اني ده اتغير بس بعد ماعندي ثقة بنفسي
بس اخف بحبتين لنو،بعدني بداية المشوار
وطريقي طويل بس اني عندي يقين بربي انو ينطيني اراده وحكمل بعون الله ......
