نشاط وطاقه يجابية .....
راحه نفسية وثقه بلنفس انو انتة عندك هدف
واثق انو انتة راح تكمله
وحتى لو فشلت ال 1000 مرة بس راح تكوم من جديد وتبلش من جديد
سمعت فد،مرة من فيديو بنت مصرية اسمهة (ايه)
هاية ايه وزنهة 120 وعانت هواية من التنمر بحياتهة وهية بعمر 22 قررت تسوي رجيم
لنو وصلت بيهة انو مااتريد تعيش بعد لو تغير
حياتهة مو بس الشكل
المهم اول ماابلشت سوت صيام الماء لمده 15يوم خلال 15يوم نزلت 17 كيلو
بس هل شي شجعهة انو تستمر لنو لاحضت فرق
المهم بعد 15 يوم استمرت تاكل بس فاكهة وعصاير شرط
وعلى الاغلب هية ضلت تاكل تفاح تفاحه وحده
بليوم
وبدون اي رياضه مو هية مااتريد بس متكدر جسمهة
ميسمح او ينطيهة طاقه انو تتمرن
المهم خلال شهر واحد نزلت 25كيلوو
هل شي سوة
عدهة اراده تكمل ومراح تفشل وهسة هية
من وزن 120 ال وزن 70حاليا خلال
سنة ونص تقريبا هل شي خلاهة تنولد من جديد
شخصية جديده شخص غير قلبا وقالبا
فه يا احلى شخص انت...
كل واحد قرةكلامي وده يعاني من زياده الوزن
وتعرض هواية للتنمر انته مو الوحدك
اكو الاف الاشخاص مثلك وكدرو يتغيرون اني
وياك انو هل شي مو سهل
رب العالمين يكول الصبر مفتاح الفرج
انتة سوي العليك
وتئكد وخلي عندك يقين انو رب العالمين ميعوف عبده .....
