К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Медленно, но прогресс идёт☺️
Следующие замеры сделаю где-то 9 августа☺️
Завтрак: • 2 сырника со сметаной
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Обед: • 1.5 кусочка пиццы 🍕
Перекус: • персик🍑
Ужин: • 3 сосиски
Утром ходили на море и видимо я перегрелась...
После обеда мне стало фигово, болела голова и температура 38.3
Выпила таблетку температура спала
9230 шагов / 5.88 км/ 165 ккал
А в час ночи мне стало капец как хорошо, весёлые песенки... уххх
💔Если ты сейчас сорвёшься, то потеряешь ещё один шанс похудеть. Каждое мгновение - это борьба с собой, борьба за свою мечту. Если ты решила, что дойдёшь до конца, тогда не должно быть никаких срывов. Ты похудеешь, и ничего тебя не остановит!💔
