✨Shifting✨

💥 Symptômes 💥

Les symptômes sont des sensations que tu peux ressentir lorsque tu approches de ta DR. Tu n'es pas obligé d'en ressentir, ni même d'avoir les mêmes que tout le monde, mais si tu en as, cela signifie que tu y es presque et qu'il faut continuer !

Toutes les choses que tu peux qualifier de "bizarre" ou "inhabituelle" peuvent être un symptôme.

En voici quelques-uns, les plus ressentis par les shifteurs (c'est pour pas confondre avec "shifter" ok 😭) :

🔥 Démangeaisons
🔥 Picotements
🔥 Flash blanc ou lumière blanche
🔥 Impression de flotter
🔥 Impression de s'enfoncer
🔥 Tremblements de paupières
🔥 Impression de ne pas exister
🔥 Accélération du rythme cardiaque
🔥 Fourmis dans le corps
🔥 Bourdonnement
🔥 Oreilles bouchées
🔥 Envie de bouger
🔥 Ne pas savoir comment positionner sa tête
🔥 Impression que la pièce tourne
🔥 Entendre des voix ou des bruits de votre DR
🔥 Changement de l'odeur et/ou de la température
🔥 Maux de tête/tête qui tourne
🔥 Tremblements et spasmes
🔥 Contractions des muscles
🔥 Pression au niveau de la poitrine
🔥 Sensation de vertige
🔥 Impression que quelqu'un vous touche/vous dit quelque chose
🔥 Maux d'estomac
🔥 Ne plus sentir ses membres
🔥 Impression d'être dans le vide
🔥 Frissons
🔥 Apparence qui change

La plupart du temps, les gens accordent beaucoup trop d'importance aux symptômes. Mais ne fais pas attention à eux, cela peut te déconcentrer car tu ne fais plus attention qu'à eux, tu te focalises donc sur ta CR et non sur ta DR.

Peu importe si tu as beaucoup de symptômes ou pas, si tu en as moins que la dernière fois : tes chances de shift sont les mêmes, si tu accordes la même concentration.

J'avoue que moi même j'accorde beaucoup trop d'importance aux symptômes, quand j'essaie de shift j'essaie de les "amplifier" au lieu de me concentrer sur ma DR.

Alors au lieu de vouloir avoir le plus de symptômes mais ne pas shifter, essaie plutôt de te concentrer sur ta DR pour réussir !

Vous pouvez le faire ! ☀️💖

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