Siate qui ora. Ram Dass
Tutto ciò che abbiamo è il presente, L'ho imparato dopo aver fatto tanti lavori e spettacoli che ricordo appena. E' stato perchè non ho vissuto il momento. Non ero presente a ciò che facevo.
Compito: Mette da parte ogni distrazione, smettete di fissare il telefono o il computer, e godetevi l'istante per quello che è.
