1° Gennaio
Hai fatto di me una meraviglia stupenda
Qualche tempo fa, ho deciso che avevo bisogno di un mantra tutto per me. Qualcosa di personale e significativo da poter recitare a me stessa per consolarmi e coprirmi di amore, e al tempo stesso vivere intensamente il momento presente. La Bibbia dice:"Hai fatto di me una meraviglia stupenda", ed é questa la frase che mi ripeto ogni giorno. Dire a me stessa che sono perfetta così come sono, e che no n ho bisogno di niente al di là di quello che ho dentro, mi aiuta a trovare la pace
Compito:In questo nuovo anno, trovate un mantra che faccia per voi. Ripetetelo ogni giorno davanti allo specchio.
