"علم النفس وتطوير الذات"

لغة الجسد

تعلم لغة الجسد حسب علم النفس:

‏1- رفع الحاجب:
يدل رفع الحاجبين على عدم الراحة، أو المفاجأة، أو الخوف من الناس."

‏2- الابتسامة:
تكون الابتسامة حقيقية عندما تظهر التجاعيد حول العينين، أما إذا لم تظهر تلك التجاعيد فيدلّ ذلك على أنّ الابتسامة مزيفة وغير حقيقة."

‏3- الضحك:
الشخص الذي يستجيب لروح الدعابة والضحك يدل على أنَّه معجب مع مَن يتحدث معه، ويرغب في بناء علاقة معه، سواء كانت علاقة عادية أم رومانسية."

‏4- تشابك الأرجل:
تدل حركة تشابك الأرجل من الناحية النفسية على أنَّ الشخص غير منفتح عاطفياً، وعقلياً، وجسدياً، وذلك يعني أنَّه أقل احتمالية لتبديل رأيه في المفاوضات والمحادثات."

‏5- الإيماءات المبالغ فيها:
عندما تخبر شخصاً ما بشيء ويومئ برأسه بشكل مفرط، فهذا يعني أنه قلق إزاء رأيك به أو تشك في قدرته على اتباع تعليماتك."

‏6- المشي:
مَدُ الخطى، انتصاب القامة، تحريك الكتفين و رفع الرأس عند المشي، كلها علامات تدل على القوة، الثقة، العظمة و الجاذبية في شخصيتك، لذلك حاول أن تكسو مشيتك بها."

7- فرك الأصابع علامة تدل على عدم الراحة:
إذا كنت تحاور شخصا و لاحظت بأنه يفرك أصابعه أو يشبكها، فاعلم بأنه غير مرتاح، أو متوتر، لأي سبب من الأسباب، وقيامه بهذه الحركة التي تسمى في علم النفس بالملامسة الذاتية للحصول على بعض الراحة، أما إقدامك على هذه الحركة فهو دليل على ارتباكك."