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Paso no. 2

“Desahogarse.”

Después de recordar todo lo vivido y llegar al presente ahora toca el paso de desahogarse.

Puedes hablar con tu mejor amiga o amigo, o incluso escribir una carta.

Expresa todo lo que sientes y no te quedes con nada.

Desde lo más profundo hasta lo tonto.

Absolutamente todo. O si no quieres ninguna de las opciones anteriores pon la mejor música que te represente ante esto y cantala a todo pulmón.

Creeme que para este paso todo sirve, incluso esos peluches de infancia.

Puedes aventarlos imaginado que es esa persona mientras demuestras lo que quieres hacerle, golpearlo, tirarlo, etcétera.

Recuerda que la violencia en personas no está bien, aunque te haya lastimado.

Y también está bien sentir esa acumulación de sentimientos.

¿Cómo curar un corazón roto? | ✓Donde viven las historias. Descúbrelo ahora