Poder Mutante

Capítulo 98 - Amin Conta A Verdade Pra Eloá.

CAPITULO 98 - AMIN CONTA A VERDADE PRA ELOÁ.

Durante o jantar Amin e Eloá se olhavam Brenda observava a cena com ciúmes porém não demonstrava rayane percebeu.

-É uma pena o seu pai não ter vindo Brenda. Disse Ênio

-Pois é o meu pai, teve que fazer uma viagem a trabalho e não veio, porém eu vim representando ele. Disse brenda

-É um prazer conhecer você. Disse Sérgio

-O prazer é meu. Disse brenda

Rayane logo chamou a atenção de todos.

-Eu vou servir o jantar, espero que gostem. Disse ela

-Pode servir rayane. Disse Eloá

Brenda não estava gostando nada de Eloá, olhava pra ela com raiva.

No hotel onde morava, Pedro chegou trazendo uma novidade para karem.

-Tenho uma boa notícia karem, você recebeu uma proposta para fazer sua primeira turnê que será pelo mundo afora.

-Uma turnê mais que boa notícia Pedro adorei mais tem um pequeno problema a bruna eu não vou poder levar ela.

-E isso é verdade mesmo, a bruna não vai poder ir mais ela há de entender. Falou Pedro

-Preciso pensar onde ela vai ficar enquanto estivermos fora.

-Acho que já sei onde ela pode ficar karem na casa de algum colega de escola dela, precisamos falar com ela e saber se ela tem algum colega de confiança, e ai caso ela tenha podemos falar com a mãe dele e perguntar se a bruna não pode ficar lá.

-É vamos falar com ela antes, se ela tiver algum coleguinha de escola a mãe ou o pai dele não vai negar receber a bruna.

-Então combinado vamos falar com a bruna quando ela chegar. Falou Pedro

-Isso. Disse karem

Quando terminaram de jantar, eles foram pra sala conversarem sobre a boate, a conversa foi muito boa, Amin decidiu sair e dar uma volta pelo jardim, Brenda ficou conversando com Ênio e os pais de Eloá enquanto ela decidiu ir atrás de Amin iria falar com ele.

Eloá chegou no jardim, e encontrou Amin olhando pra lua.

-Está uma noite linda hoje e essa lua então, está incrível. Disse ele

-Está sim, muito linda. Disse Eloá

Eloá se aproximou mais perto dele e tocou no seu rosto.

-Engraçado eu olho pra você e não consigo esquecer uma pessoa sabia, você parece muito com uma pessoa muito você é idêntico. Disse ela

-Essa pessoa quem é? Deve ser alguém muito especial pra você não é?

-Sim muito, essa pessoa foi o meu primeiro amor eu amei muito ela. Disse Eloá

-Amou? Não ama mais?

-Não é isso, e que essa pessoa não está mais entre nós ela morreu. Disse Eloá com uma cara bem triste Amin viu.

-Entendo então essa pessoa que você amava e que se parece comigo morreu?

-Sim, eu nunca consegui superar a morte dele, nunca todos os dias eu me lembro do Amin. Disse Eloá

-Amin? Então esse é o nome dessa pessoa?

-É sim, eu sempre amei o Amin e ainda o amo mesmo ele não estando mais aqui entre nós. Disse Eloá

Amin olhou pra ela.

-Se você ama mesmo ele que nem você tá dizendo então por que você se casou com outro e teve até um filho com outro? Perguntou Amin

Eloá olhou pra ele.

-Sabia que nem eu mesma sei por que eu fiz isso. Disse Eloá

Amin olhou pra ela com cara de choro ela olhou pra ele e não entendeu.

-Uriel por que você tá chorando? Perguntou ela

-Será que você ainda não percebeu Eloá, sou eu eu sou o Amin, eu não morri estou vivo e estou aqui. Disse ele

Eloá olhou pra ele sem acreditar.

-Amin é você? Você tá vivo? Perguntou eloá lágrimas cairam dos seus olhos

-Quem é ele mãe? Perguntou eloan que chegou ali

Eles olharam pro menino.

Enquanto isso enquanto estava confinada no sítio Virgínia se lembrou da época em que apresentava o seu programa dicas da Virgínia.

-Hoje no nosso programa vamos receber a visita da doutora Beatriz que vai falar um pouco sobre a osteoporose.

Osteoporose é uma doença que se caracteriza pela perda progressiva de massa óssea, tornando os ossos enfraquecidos e predispostos a fraturas.

-Direi algumas dicas que podem ajudar a combater a doença, a ingestão de cálcio é fundamental para o fortalecimento dos ossos. Adote uma dieta rica em alimentos com cálcio (leite e derivados, como iogurtes e queijos). Os médicos indicam dois copos de leite desnatado e uma fatia de queijo branco por dia.

– consuma verduras de folhas escuras, como brócolis, espinafre e couve;

– evite carne vermelha, refrigerante, café e sal;

– exponha-se ao sol de forma moderada. Os raios ultravioletas sobre a pele estimulam a produção de vitamina D, fundamental para a absorção do cálcio pelo organismo. Basta de 20 a 30 minutos de sol por dia, entre 6h e 11h;

– não fume e evite o consumo excessivo de álcool;

– independente da idade inicie um programa de exercícios (pode ser caminhada ou musculação, por exemplo). Entre outras vantagens, ajuda a fortalecer os músculos, melhorar o equilíbrio e os reflexos, evitando as quedas;

– mulheres que entraram na menopausa devem consultar um médico para começar um tratamento especial. A partir de 45 anos, devem ser submetidas a um teste de densitometria óssea;

– obstáculos como móveis, tapetes soltos e pouca iluminação, podem facilitar quedas e, conseqüentemente, provocar fraturas em pessoas com osteoporose.

– na cama, é importante que a pessoa sentada consiga apoiar os pés no chão, evitando assim, a hipotensão postural (tonturas);

– a mesa de cabeceira deve ser 10 cm mais alta do que a cama e com bordas arredondadas. Se possível, fixe-a no chão ou na parede, evitando que se desloque caso a pessoa precise apoiar-se nela;

– sempre que possível, instale os interruptores de luz próximos à cama, ou adote um abajur;

– prefira pisos antiderrapantes para áreas molhadas (como box e corredores);

– evite tapetes soltos e prefira os de borracha e antiderrapantes;

– o corrimão das escadas deve ter altura média de 80 cm e os degraus das escadas devem ser marcados com fitas antiderrapantes.

#Continua