Então, desculpa pelo sumiço é que eu passei mal esses dias e não pude postar mas eu também to postando ja na fanfic então quem quiser ler pode ir.
Um aviso; pra quem quer ler a fanfic eu ja aviso, ela não tera capítulos todos os dias pois a estreia dela é dia 16 de março então ela tem que ter 20 capítulos ate o dia 16 de março. Talvez vou desistir do guia e focar na fanfic por que no guia quase ninguém liga pra ele, eu fiz o curso ninguém entrou, o sorteio também, então vamos pro capitulo
EXERCICIOS?
É sempre bom fazer uma atividade física como academia, esportes, caminhada ou ate mesmo exercícios em casa funcionam!
Dicas de esportes:
Boxe
Natação
Artes Marcias (karate \ capoeira)
Jiu-jítsu
Basquete
Futebol
Entre outros
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Guia my glow up |Dicas| Recomendações
MaceraOla, me chamo Sophia e queria ajudar tantas garotas por ai que querem ter um glow up mas não sabem por onde começar ou não tem dinheiro para comprar aqueles guias my glow up caros sabe? então aq estou eu para te ajudar com esse guia totalmente g...
