Bu metodu yaparken deniz yıldızı pozisyonunda yani medyadaki fotoğraftaki gibi uzanmanız lazım daha sonra içinizden 1'den 100'e kadar saymanız gerekiyor ama çok yavaş bir şekilde saymalısınız.
50, 70'lere geldiğinizde zaten belirti almaya başlıyorsunuz. Sayarken bir yandan da Dr'nizdeki anıları düşünün
Saymanız bittiğinde isterseniz uyuyabilirsiniz istersenizde hazır olduğunuzda gözlerinizi açabilirsiniz.
Selam bu metod raven metoduna çok benziyor ama değil. Raven ve julia metodu en çok belirti alınan metodlardan biridir.
