İlk olarak karanlık ve sessiz bir odada olduğunuzdan emin olun, rahat bir pozisyonda uzanın daha sonra gözlerinizi kapattığınızda gerçekliğinizde iş yaptığınızı (ders çalışmak, resim çizmek, şarkı söylemek vs.) düşünün ve olumlama yapmaya başlayın.
Belirti almaya başladığınızda renkli bir dumanın ağzınızdan çıktığını hayal edin ve DR'deki karakterinize dönüştüğünü hayal edin.
Hazır hissettiğinizde gözlerinizi açın veya uyuyun başardıysanız orada olucaksınız.
Selaam ben geldim nasılsınız umarım iyisinizdir görüyorum ki çoğunuz umudunuzu kesmişsiniz bunları istemiyorum denemeye devam edin lütfen dahada hırslanın hepinizi çok seviyorum elimden geldiğince sorularınızı cevaplamaya çalışıyorum görmediğim varsa özür diliyorum görmediysem dm'den de yazabilirsiniz seve seve cevaplarım. Sizleri seviyorum bir dahaki bölümde görüşmek üzere <3
