*Este es un libro entretenido y al dia.*
→Recomendado para vos!←
●Entrá y mirá un poco dale... ●
♣Haceme la gauchada.♣
★No te vas a arrepentir.★
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
HAY DE TODO...
Un poco de esto, otro poco de aquello.
Pásate.... Dale que no te cuesta na...
Quien no quiere tener unos lindos brazos delgados... La verdad es que me concentré en muchas partes del cuerpo pero no se me dio por enfocarme en los brazos. La verdad también es una parte que hay que ejercitar ya que estan en el centro del tronco humano y es una parte vistosa. Voy a dar una Rutina de ejercicios que trabaja la parte superior del cuerpo, brazos, hombros, espalda, y pecho, para eliminar la flacidez , tonificar y reafirmar. Ejercicios con flexiones y mancuernas para marcar y adelgazar los brazos . Bíceps Triceps. Ejercicios para la flacidez y gorditos de las axilas.
¡Ay! Esta imagen no sigue nuestras pautas de contenido. Para continuar la publicación, intente quitarla o subir otra.
¡Ay! Esta imagen no sigue nuestras pautas de contenido. Para continuar la publicación, intente quitarla o subir otra.
¡Ay! Esta imagen no sigue nuestras pautas de contenido. Para continuar la publicación, intente quitarla o subir otra.
La verdad no existen muchos ejercicios para esto lamentablemente son peso pero voy a dar la max información.
También no me olvido de que además de ser un libro de ejercicios también es de belleza si quieres que los resultados mas pícaros sean rápidos puedes maquillarlos.
Muy util son los bronzer Y los iluminadores. No existen lamentablemente fotos o tutoriales sobre como maquillar brazos ya que no es muy visto pero tambien se maquillan las piernas para hacerlas mas lindas, flacas y darles volumen. Voy a tratar de explicar lo mejor que pueda.
Lo que es el centro del brazo osea lo que se ve, esa parte va el iluminador y luego en los lados de los brazos el brazos el bronzer.
Como encontrar el centro del brazo?
Parate frente al espejo derecha y quieta okey ya q estás ahi, mira tus brazos bueno la parte de enfrente de ellos es el centro y luego estan los lados que son los lugares mas oscuros los lugares donde el sol no llega.
BUENO MUCHA SUERTE.
El tema de este capítulo fue dado por @Tay-Taylor
Asi como ella quiero ustedes me mandes mensajes con temas que les gustaria de que yo hable. Desde temas de belleza y cuerpo, hasta temas serios o dudas que tengan de cualquier tema de la adolescencia o cualquier otra cosa solo pidemelo y lo haré.
Gracias por leer. Porfas no cuesta nada una estrellita. ^-^ ♡♥♡♥♡
Gracias no puedo creer cuantas personas están leyendo esto gracias muchas gracias.
