Śniadanie
Płatki owsiane z orzechamiII Śniadanie
Kanapki z twarożkiem i pomidoremObiad
Kurczak w sosie śmietanowym z brokułami i ryżem brązowym
+banan zjedzony przedPodwieczorek
Sałatka owocowaKolacja
Burger warzywny z sosem jogurtowymWszystkie przepisy pochodzą od mojej Pani dietetyk, więc jeśli chcesz jakiś przepis pisz w komentarzu lub na priv. A jak masz jakieś pytanie to albo na pięć albo w komentarzu. Jadłospis 2 tys. kalorii.Dzięki za przeczytanie.
skeleton_2000
CZYTASZ
Siła Umysłu|Anoreksja
Non-FictionCzy tobie też anoreksja wydaje się chora i dziwna? Jak czuje się osoba chora, co myśli? Co dzieje się w jej głowie? Poznaj prawdziwą historię dziewczyny, która walczy o zwycięstwo. Pamiętnik, ale nie tylko. Zapraszam ciekawych, a...