De todo, para todos.

Abrazos. (¡Parte 1!♥)

Necesitamos cuatro abrazos diarios para sobrevivir. Necesitamos ocho abrazos diarios para mantenernos. Necesitamos doce abrazos diarios para crecer.

Virginia Satir.

Beneficios del abrazo.

Resulta imposible enumerar todos los beneficios que reporta un abrazo, pero podemos mencionar algunos de los —muchos— beneficios generales que aportan los abrazos sanos y positivos como:

○ Disminución del estrés.

○ Sensación de seguridad y protección.

○ Transmisión de energía y fortaleza.

○ Mejora de las relaciones interpersonales.

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Querido Jack:

Hoy empecé el día con un humor bastante sombrío. Mi amiga Rosalind pasó y me preguntó si hoy daba abrazos. Yo mascullé algo, pero enseguida me puse a pensar en los abrazos y todo lo demás el resto de la semana. Miraba la hoja que nos dieron en «How to Keep the Seminar Alive» y me sentía mal cuando llegaba a la parte que habla de dar y recibir abrazos porque no podía imaginarme abrazando a la gente en el trabajo.

Bueno, decidí que ése sería un «día del abrazo» y empecé a abrazar a los clientes que se acercaban a mi escritorio. Fue fantástico ver cómo se ponían todos tan contentos. Un estudiante de Administración de Empresas se subió al escritorio y empezó a bailar. Algunos volvieron y me pidieron otro. Los dos muchachos del servicio de Xerox, que solían entrar sin dirigirse la palabra entre ellos siquiera, estaban tan sorprendidos que se despabilaron y de repente empezaron a charlar y reírse en el corredor.

Así me sentí cuando abracé a todo el mundo en la Facultad de Economía de Wharton, además, todo lo que esa mañana me parecía mal, incluido un poco de dolor físico, desapareció. Lamento que la carta sea tan larga pero estoy emocionadísima. Lo más lindo es que, en un momento había cerca de diez personas abrazándose frente a mi escritorio. No podía creer lo que veía.

Cariños, 

Pamela Rogers.

P.D.: Cuando volvía a casa, abracé a un policía en la calle 37. Dijo: «¡Guau! Nadie abraza a los policías. ¿Está segura de que no quiere tirarme algo?»