Проблемы заставляют нас страдать. Если вам надоело страдать, достаточно принять простое решение: что бы ни происходило, вы больше не будете причинять себе страдания, сосредоточиваясь на прошлом или будущем.
Позвольте задать вам несколько вопросов. Много ли времени вы тратите на тревоги и волнения? Беспокоитесь ли вы по поводу всевозможных «что, если» в отношении своего будущего? Если вы ответили положительно, тогда спросите сами себя, есть ли у вас какая-нибудь проблема сейчас — не завтра, не через пять минут, а именно в этот миг. Вы поймете, что в данный момент у вас нет никаких проблем. Все ваши заботы связаны с будущим.
Ждете ли вы чего-то, чтобы начать жить полной жизнью? Ждете ли вы праздника, лучшей работы или успеха, чтобы ощутить душевный подъем, начать зарабатывать деньги или почувствовать собственную значимость?
Ожидание — это состояние души. По сути, это отрицание настоящего в пользу будущего. Вы разрываетесь между «здесь и сейчас», где не хотите быть, и придуманным будущим, к которому стремитесь.
Чтобы разрешить этот конфликт, перестаньте отрицать настоящий момент и сопротивляться ему. Научитесь не думать о прошлом и будущем, когда нужно сосредоточиться на настоящем.
В ситуации, требующей решения сиюминутной проблемы, ваши действия будут более четкими и решительными, если вы исходите из осознания настоящего момента. Ваша реакция будет основана не на сложившемся в сознании представлении о мире, а на интуитивном понимании текущей ситуации
YOU ARE READING
Хватит думать! Действуй!
RastgeleОт издателя Предлагается проверенная временем и жизнью формула успеха, которая позволит вам добиться всего, чего душа пожелает, но не с помощью каких-то эфемерных рассуждений, а благодаря конкретным действиям. Для широкого круга читателей.
