Witaajj wattpadzie! Cały wieczór myślałam o tym, że chcę zjeść coś z dyni więc dziś na śniadanie WEGAŃSKI MUG CAKE DYNIOWY😍 Składniki dawałam na oko, ale były to ok. 3 łyżki mąki ryżowej✔️łyżka mąki kokosowej✔️łyżeczka pdp✔️łyżeczka przyprawy do piernika✔️pół łyżeczki cynamonu✔️troche więcej niz pol łyżeczki kakao✔️3 łyżki erytolu (lub innego słodzidła, stewii nie polecam)✔️3 łyżki pureè z upieczonej dyni✔️"jajko" z kopiastej łyżki siemienia lnianego(siemie zalać 3-4 łyżkami gorącej wody i odstawić na chwile)✔️do tego mleko sojowe do konsystencji (ma być dość gęsta, nie płynna)✔️ Wszystkie suche składniki razem mieszamy, dodajemy dynie, mleko i mieszamy. Na końcu wrzucamy jajko, mieszamy i odstawiamy na chwile. Pieczemy w mikrofalii przez ok.3 minuty na największej mocy. Chociaż radzę doglądać😊 Żeby wam się nie sfajczyło, ani żeby nie było surowe😊 ja jadłam z tahini, malinami, bananami, chia i orzeszkami😍 Polecam wypróbować ten przepis, jest pycha!
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
