Co tu dużo mówić? Tak mi się nudziło, że zrobiłam coś takiego. Wstawiam to tu, niech będzie to dla was inspiracją :D
Powiem wam każdą warstwę. Od dołu do góry.
1. Płatki owsiane zalane wodą z kakao i cukrem (tym zdrowym).
2.masło orzechowe z jogurtem naturalnym.
3. Jogurt naturalny z chia i odrobiną cukru. (Ta warstwa była mega😍 Dawała super kontrast, bo była lekko kwaśna [jak to jogurt], a reszta była słodka)
4. To samo co w 1.
5. Piąta warstwa to ten krem na górze, a dokładnie białka jaj ubite z odrobiną soli i cukru. (Cukier dodajemy gdy białka się ubiją, po czym ubijamy jeszcze przez chwile)
I to wszystko posypałam wiórkami kokosowymi i kakao😍
Miłego dnia!
CZYTASZ
Be Healthy
NonfiksiHej! W tej książce znajdziecie różne zdrowe posiłki które robiłam. Będę się z wami nimi dzielić oraz mam nadzieje, że kogoś tu zainspiruję😍
