¿Como controlar las emociones?

Resentimiento.

Arrastrar el resentimiento es como beber veneno y esperar que la otra persona sufra las consecuencias, cuando solo conseguirás envenenarte a ti mismo. Aunque tal vez pienses que tus sentimientos están totalmente justificados y la otra persona te haya herido profundamente, es mejor dejar que el resentimiento desaparezca. Si estás listo para liberarte del resentimiento, ten en cuenta que hay muchas formas de hacer que esas emociones tan dolorosas desaparezcan.  

 Lo que menos queremos es auto-dañarnos, y el resentimiento es de las emociones mas dañinas, pues no podemos o al menos yo no soy tan afortunada para decir "Nunca eh tenido resentimiento", la mayoría de las personas somos vulnerables.

Podemos definir el resentimiento como sentir enojo por algún suceso que hayamos pasado, la ira no resuelta sobre un acontecimiento, el enfurecimiento o la incapacidad para perdonar, sabemos que una persona incapaz de perdonar, esta muy dañada, realmente su corazón guarda tanto odio, que tal ves sin que se de cuenta, se esta dañando de la peor forma, y yo entiendo que hay millones de problemas, y que todos son distintos, puede ser el peor de los problemas, tal ves te mintieron, o te lastimaron de la forma mas ruin que puede existir. 

Yo incluso, hay momentos en que digo que no podre perdonar, y tal ves es cierto, no podremos perdonar, pero al menos hay que saber controlar esa furia. 

No te dejes lastimar mas.

"El joven acumuló años de resentimiento que estallaron cuando decidió poner una bomba en el centro comercial".  

El resentimiento te puede llevar a desquitarte con personas que no tengan incluso nada que ver en el problema, una parte de ti se apaga, y no deja que tu cerebro piense lo que vas a hacer,  esa parte que se apaga no te deja ver mas haya de lo que suceda, no ves consecuencias. 

El resentimiento es la continuación de un sentimiento negativo. Una persona  puede enojarse con otra y sentir odio o ira durante un tiempo. Si dicho odio no cede, puede hablarse de resentimiento. La única forma de que el resentimiento se vaya es a través del perdón o de la aceptación de las situaciones.  

Si no te es fácil perdonar aquello que te hicieron, acepta la situación, que queremos decir con eso, que acepta que te hicieron daño, pero también acepta que tu te estas dañando mas, dándole mas gusto a aquella persona, pues te vera peor de lo que ya te dejo, olvida el problema, así harás que la persona se enoje, porque vera que ignoraste aquello que te hizo, vera que eres mas fuerte, y que un simple problema no hará que caigas, y si caíste, te verán de pie.  

Si la persona que mas amaste, te lastimo, te engaño, yo se lo que se siente, y o es el mejor sentimiento, pero, el esta con otra persona, y ¿Le importa que estés sufriendo?, ¡No! , el solo piensa en conseguir otra para que pase el rato con el, otra para que el no este solo, no sufra, mientras tu te desmoronas, no vale la pena, hay hombres tan desgraciados, que les vale un comino el como estés y la única que te daña eres tu misma. 

Pero no dejare de lado a las mujeres, mi mejor amigo siempre me dijo que "Las mujeres consiguen también algo que quieren y se vuelven unas verdaderas mujeres malas" 

Yo se que también hay mujeres que no son un pan de Dios, así que también va para ustedes hombres, el resentimiento no es bueno, y en ustedes mas, porque si una mujer los daño, no quiere decir que a las demás hay que tratarlas mal, no somos iguales, cada personalidad es distinta, y si una fue mala, no tienes derecho de rebajar a las demás. 

Mujeres, los hombres también son distintos, aunque en ellos la mayoría de veces vas a encontrar hombres malos, llegara uno que te tratara como mereces, y entonces entenderás porque con otros no funciono. 

El tema aquí es, o se dañen también ustedes, bastante estuvo lo que ya les hicieron para que ustedes también lastimen su alma, no guarden resentimiento,mejor salgan adelante. 

Se honesto contigo, piensa bien que no te estas haciendo bien al guardar rencor. 

Quierete y valorare mas de lo que alguien podría hacerlo, "El peor error del ser humano es creer que su felicidad depende de alguien" .

Se realista en cuanto a lo que puedes esperar de los demás, no todos son una mazana en dulce, observa bien con quienes te vas a relacionar, así evitaras el rencor, puesto que nadie querrá hacerte daño si tu los seleccionas.

Rodeate de gente positiva, los problemas y una mente positiva son la mejor combinación, siendo positiva podrás encontrar mil soluciones, tendrás opciones para elegir.  

Lo ultimo que puedo decirles es que intenten perdonar, la mejor manera de evitar el rencor, es perdonando, no sera fácil, pero olvida y perdona, veras que te hará bien, te va a ayudar a dejar estrés de lado, y seras mejor persona. 

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Mis lectores, bonita arde. 

Espero que este capitulo no sea confuso, creo que en este me inspire mas, eh escrio mas palabras que de costumbre, pero bueno, es un tema que da mucho de que hablar, y para mi es interesante. 

Espero que les guste,. 

No olvide dejar sus votos y comentarios. 

Nos leemos después. 

Bonita tarde, y feliz viernes. 

        ------------------ ---------------------   ---------------    Suri.