¿Como controlar las emociones?

Amor

¿Vamos? Muchos creeran que esto es una broma ¿El amor como una emoción? 

Pues sí, así es el sentimiento ese llamado amor es una emoción, para muchos la mejor de todo el mundo, para otros de las peores cosas que pudieron existir. 

 Muchos son los poetas, cantantes o filósofos que han llevado a cabo su propia definición del concepto que ahora nos ocupa, el amor. Un término cuyo origen etimológico lo encontramos en el latín y más concretamente en la palabra "amor."  

¿Quien no ha escuchado esa canción de Romeo Santos, "Cancioncitas de amor"?

Polémica en bastantes sentidos, pero muy buena canción. 

Y por mas increible que sea, sí, hay forma de controlar el amor, wow wow wow, aun mas increible ¿No?

Jaja, son 3 y sencillos pasos que les presentaremos hoy.

Paso 1: No te permitas obsesionarte con la otra persona. Nos guste o no, tenemos el control de nuestros pensamientos. Si empiezas a pensar en ella, las emociones solo serán más difíciles de controlar si continuas.  

Paso 2: Piensa en un plan por "si sucede". Las investigaciones nos indican que tomamos mejores decisiones si las planificamos con anticipación. No podemos controlar nuestros deseos, pero sí nuestras acciones. 

Paso 3: Pasa más tiempo con otros. No se trata de pasar menos tiempo con esta persona; sino de pasar más con los demás (aunque evidentemente los dos van de la mano). Si llegas a tu casa en la noche y tienes mucho tiempo para ti, tu mente empezará a deambular y esos sentimientos volverán a merodear. Pero, si te rodeas de otras personas, te mantendrás ocupado y tendrás la recompensa de ser sociable, que se siente muy bien. 

Listo, 3 simples pasos que muchos podemos tomar en cuenta, aquellos que no queremos sufrir tanto con el amor, aunque un consejo de nuestra parte, en la vida hay que caer para aprender. 

Buena suerte en el amor lectores... 

Nos leemos después pequeños.  

By: Sukeyu

- Suri...!!!