شرب الشاي بعد الطعام مباشرة يعد خطأ كبيرا. حيث يحول دون امتصاص الجسم لعنصر الحديد ، و لذا ينصح الأطباء بشرب الشاي بعد ساعتين على الأقل من الأكل.
شرب الشاي بعد الطعام
شرب الشاي بعد الطعام مباشرة يعد خطأ كبيرا. حيث يحول دون امتصاص الجسم لعنصر الحديد ، و لذا ينصح الأطباء بشرب الشاي بعد ساعتين على الأقل من الأكل.
