وصفات طبيعية للتخسيس في أسبوع

210 13 0
                                    

خلطة الليمون

المكوّنات: خمسمئة مليلتر من الماء.
رشة من مسحوق القرفة
. حبتان متوسطا الحجم من الليمون
. سكر حسب الرغبة

. طريقة التحضير:
عصر حبات الليمون جيداً، مع الحرص على التخلص من البذور. وضع الماء في قدر على نار متوسطة الحرارة. إضافة عصير الليمون والسكر إلى الماء، وترك المزيج يغلي جيداً. رش القرفة على المزيج. إزالة القدر عن النار، وشرب كوب منه قبل تناول الوجبات الثلاثة الأساسيّة خلال اليوم.

لمن يحب الثقافة 2حيث تعيش القصص. اكتشف الآن