لمن يحب الثقافة 2

ماهو التربتوفان ؟؟ معلومات عن الفيتامين (c)

التربتوفان و هو المسؤول الرئيسي عن السعادة و الهدوء ، تجده.في الموز و اللبن و الديك الرومي و بذور عباد الشمس.
معلومات عن فيتامين (c):
فيتامين (c) لا يوجد في البرتقال فقط ، فهو متوفر أيضا في الطماطم و الكرنب و الفلفل الأخضر و الفراولة.