Le guide de l'Adolescente

Oublier quelqu'un qui nous manque

                                 « Oublier » quelqu’un qui nous manque

Oublier quelqu’un qui nous manque n’est guère facile. Je pense que nous sommes toutes d’accord sur ce point. Voici la raison de mon article.

Bienvenue aux nouvelles <3 !

1- On ne peut pas parler d’oubli. La mémoire ne fonctionne pas comme un tableau noir où il suffit d’effacer quelques lignes afin que celles-ci n’apparaissent plus. La clé, c’est l’acceptation de son départ.

2- Il ne faut pas écouter les musiques qu’on avait l’habitude d’écouter avec cette personne ou les musiques qui nous font penser à il ou elle. Du moins, pour l’instant afin que vous puissiez sortir de votre phase de tristesse.

3- Vous devez également définir la raison du pourquoi vous voulez « oublier » la personne qui vous manque. Croyez-moi, cela vous aidera grandement :3. Si possible, écrivez la raison et ce qui vous ronge puis jetez la feuille et n’y pensez plus.

4- Amusez-vous ! Vos amis sont là pour ça, pour vous soutenir quand ça ne va pas, pour vous changer les idées ! [Evidemment, vous agissez de la même manière avec eux :3]. Vous pouvez même en parler à votre famille si cela pourrait vous aider.

5- Faite du sport. C’est efficace dans tous les sens du terme !

6- Evitez de croiser cette personne. En la revoyant, tous les émotions que vous aviez/aviez eu vont ressurgir...

7- Finalement, laissez du temps au temps ! Ô grand guérisseurs de nos maux psychiques et physiques, aidez-nous à aller mieux ! xD. Que vous le vouliez ou non, c’est le temps l’ultime remède mais, certaines choses peuvent accélérer (voir ci-dessus).

Il n’existe pas de solution réellement efficace pour soigner ce mal. Enfin, je veux dire qu’avec le temps, vous pourriez penser à cette personne sans ressentir rien du tout.

Cela arrive à tout le monde d'être déçu, mais relèves-toi, regarde devant toi, et mets cette histoire de côté en étant plus proche des personnes que tu aimes et qui t'aiment !

Ce n’était pas un sujet facile mais j’espère avoir aidé plus d’une...

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