Всем привет, как настрой? У меня всё класс!
Встала в 7:00(?!) позавтракала
йогуртом bio max(яблоки-злаки)
Больше мне ничего не хотелось.
Также во время всей поездки( мы езди по городу туда сюда) рядом за рулём сидел папа который ел пирожные и соответственно предлагал мне( но в меня не лезло, не знаю почему) в 8:30 мы купили мне стаканчик голубики. Утреннюю зарядку я пропустила( , но ничего, я днём позанимаюсь😸
В 10:20 я голубику съела.
Мы приехали домой в меня пихают еду, но я не хочу кушать, попила стакан воды и легла поспать( ну или хотя бы полежать)
Съела салатик с картошкой одной маленькой, также съела 1 булочку с изюмом, маком, глазурью и цукатами( я не могла отказать, просто у нас сосед умер😔 и как-то неудобно было) зато все упражнения я сделала. Мой вечер закончился в 22:00, я очень хочу спать
Стройной ночи вам, котятки)😻😽💜
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Худею NOW
Novela JuvenilПривет, не могу откладывать похудение на следующий понедельник, поэтому буду вести этот дневник для мотивации(хочу, чтобы ко мне присоединились люди такие же как и я, ведь вместе интересней). 58✅ 57✅ 56✅ 55❌ 54❌ 53❌ 52❌ 51❌ 50❌ 49❌ 48❌
